paramètres téléphone

découvrez comment utiliser les paramètres de votre téléphone pour réaliser une détox numérique efficace. apprenez à limiter les distractions, gérer votre temps d'écran et retrouver un équilibre entre technologie et bien-être. transformez votre utilisation du mobile pour une vie plus sereine.

Comment utiliser les paramètres de votre téléphone pour une détox numérique ?

Louis.Guillot.64

Pour effectuer une détente numérique, commencez par réglage les accès de vos applications, en limitant leur accès à vos données ...